Требования безопасности при проведении занятий по физической подготовке

В ходе многолетнего опыта проведения занятий были выработаны и сформулированы основные методики и требования безопасности при проведении занятий по физической подготовке.

Требования к крытым спортивным сооружениям (спортивным залам)

Помещения спортивных залов и размещенное в них оборудование должны удовлетворять требованиям строительных норм и правил (СНиП 11-65, 73; СНиП П-М-3-68 и СНиП П-Л-П-70), а также правилам по электробезопасности (ПЭЭП, ПУЭ) и пожаробезопасности (ППБ-01-99) для образовательных учреждений [23].

Количество и типы спортивных залов предусматриваются в зависимости от вида образовательного учреждения и его вместимости.

Спортивный зал, как правило, размещается на первом этаже в пристройке. Его размеры предусматривают выполнение полной программы по физическому воспитанию и возможность спортивных внеурочных занятий. Площадь спортивного зала должна быть: 9 × 18 м2, 12 × 24 м2, 18 × 30 м2, при высоте не менее 6 м. Количество мест в спортивном зале во время про ведения занятий должно устанавливаться из расчета 0,7 м2 на одного занимающегося. Заполнение зала сверх установленной нормы запрещается. В нашем училище имеются три спортивных зала общей площадью 726 м2: игровой – 450 м2,гимнастический – 150 м2, атлетический – 126 м2. Полы спортивных залов должны быть упругими, без щелей и застругов, иметь ровную, горизонтальную и нескользкую поверхность, покрытую эмульсионной или силикатной краской. Полы не должны деформироваться от мытья и к началу занятий должны быть сухими и чистыми. Полезная нагрузка на полы должна быть не более 400 кг/м2. Допускается в полу спортивного зала в соответствии с нормативной документацией оборудовать место приземления после прыжков и соскоков.

Стены спортивных залов должны быть ровными, гладкими; не должны иметь выступов на высоту 1,8 м, а те из них, которые обусловлены конструкцией зала, должны быть закрыты панелями на ту же высоту. Окраска должна быть светлой, устойчивой к ударам мяча, не осыпаться и не пачкаться при касании стен; панели должны быть покрыты красками, позволяющими легко производить влажную уборку помещения.

Приборы отопления должны быть закрыты сетками или щитами и не должны выступать из плоскости стены.

Оконные проемы спортивного зала должны располагаться по продольным стенам, остекление окон должно иметь фрамуги, открывающиеся с пола, и солнцезащитные приспособления.

Потолок зала должен иметь неосыпающуюся окраску, устойчивую к ударам мяча. Не допускается создавать утепление перекрытий спортзала торфом, деревянными опилками и другими легковоспламеняющимися материалами.

Чердачные помещения гимнастического зала должны содержаться в чистоте и запираться на замок. Ключи от чердачных помещений должны храниться в определенном месте, доступном для получения их в любое время суток. В чердачных помещениях запрещается устанавливать склады спортивного инвентаря и учебного оборудования.

При спортзалах должны быть предусмотрены снарядные, площадью 16-32 м2 в зависимости от площади спортзала; раздевальные для занимающихся, площадью 10,5 м2 (из расчета не менее 0,18 м2 на человека); душевые, площадью 9 м2 каждая; уборные для девушек и юношей, площадью 8 м2 каждая; комната для преподавателей, площадью 9 м2.

Температура воздуха в спортивном зале должна быть + 15 . + 17 °С; в раздевалках-+19 . +23 °С, В душевых- +25 °С, кратность обмена воздуха в раздевальных - 1,5 м3/ч, в душевых - 5,0 м3/ч. Влажная уборка спортивного зала должна про водиться не менее двух раз в день, выколачивание матов на открытом воздухе - не реже одного раза в неделю. Спортивный зал перед началом занятий, после каждого урока, в конце рабочего дня должен тщательно проветриваться.

Проем, связывающий спортивный зал с инвентарной, должен быть шириной и высотой не менее 2 м и не должен иметь выступающего порога.

Шкафы в раздевалках устанавливаются в один ярус. Ширина проходов между скамьями и шкафами должна быть не менее 1,5 м. Проходы нельзя загромождать инвентарем, нельзя в них устанавливать зеркала, предметы оборудования.

Освещенность спортивного зала должны быть не менее величин, приведенных в соответствии с таблицей 4.1.